Ejercicios para Dolor de Lumbares en Casa
Dada la situación de confinamiento en casa, provocado por el COVID-19, hemos cogido malos háits posturales y debilidades musculares en todo el cuerpo. Éstos nos han podido provocar dolores de espalda, que todavía podemos sufrir a día de hoy. Aquí le dejamos una pequeña aportación de ejercicios recomendados por nuestro...
